养生导读：中药主要由植物药、动物药和矿物药组成。因植物药占中药的大多数，所以中药也称中草药，下面给女性朋友推荐几种补气活血的中药，让你补出红润气色，一起来看看吧！

1、车前子——祛痰止咳。

能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。


车前子
2、何首乌——益精髓，降血糖。

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。