一、注意人身安全

　　牢记“安全第一”，避免出事故。出了事故，后悔就没有用了。请注意以下几点。

　　1、做到“走路不观景，观景不走路”，现在要特别注意的是：行走时不要看手机。

　　2、带小朋友的游客要照看好小朋友，注意：小朋友有时跑得比我们的反应快。

　　3、带一个简单的急救包，准备好创可贴、医用纱布、小瓶消毒液等。如果是远程越野自驾，要备足食物、水，还有手机移动电源，确保手机信号畅通。

　　4、注意交通安全。在车上要系好安全带，不论前排后排；下了车要注意道路交通安全。

　　5、探险要量力而行，注意景区的安全规定和警示牌，遵守安全规定，特别是在高山险峰、深水岸边、野生动物猛兽区和猛禽区。不去茂密的草丛和野外的山洞，因为我曾在那里看到过蛇。

　　二、注意保证身体健康。

　　1、要劳逸结合，不要太累，特别是上了年纪的人。

　　2、就餐要到正规一点的`餐馆，不喝不卫生的水，吃水果要洗净。

　　3、在室内场所（含公共交通工具内），建议戴医用口罩。

　　4、备些常用药，如治疗腹泻、感冒的药。

　　5、穿软底防滑、轻便的鞋子。提前查询目的地天气，注意穿衣指数，出汗后不要待在风口。阳光强烈时，戴帽、穿长袖衣服，防止晒伤。

　　三、注意文明出游，爱护环境卫生。

　　1、尽量入乡随俗。尊重当地风俗习惯，尊重各民族习俗。

　　2、遵守公共秩序。不喧哗，不插队，不给他人带来不便。

　　3、爱护文物古迹和景区设施。

　　4、衣着得体整洁，讲究文明礼仪。

　　5、维护环境卫生。不对着人咳嗽、打喷嚏，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在禁烟场所吸烟。

　　四、注意治安防范

　　俗话说得好：害人之心不可有，防人之心不可无。出门在外，一定要注意治安状况，并做到以下几点。

　　1、尽量在白天到达旅行目的地。夜晚最好待在酒店。

　　2、注意防盗，贵重物品要放在安全的地方。

　　3、能选择跟团就跟团，这样可以彼此照应。不过要选规格较高的旅行团，以保证旅游质量。

　　4、不要逞能；不要贪便宜；行善要避免上当。牢记：咱不是功夫侠；天上不会掉馅饼；善心不要被骗子利用。

　　5、避免去很偏僻的地方，如果非要去，也要人多一点一起去，女游客一定不要单独行动。

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