幼儿的睡姿透露出疾病信息

　　良好的睡眠是保证幼儿体格及神经发育的必要条件，其健康活泼，皆取决于睡眠质量的优劣。正常情况下，幼儿睡眠时一般是安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常情况。

　　一：睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发热。可能是患有外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。

　　二：睡前烦躁，易惊醒，入睡后全身干涩，面红，呼吸粗且快，脉搏快。这常预示发热即将来临。

　　三：入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。这是胃有宿食的缘故，治疗原则应以消食导滞为主。

　　四：入睡后四肢抖动，睡眠不宁，则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激如惊吓所引起。

　　五：入睡后面朝下，臀部高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等症状，这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致。

　　针对上述症状，再进一步确诊，即可对症下药，药到病除。

　　重点提醒：俯睡会增加婴儿猝死的危险

　　一项新的研究显示，有1/5的儿童夜间看护中心的婴儿都俯卧入睡，而这样就会增加婴儿猝死综合征(SIDS)的危险。

　　华盛顿特区国立儿童医学中心的研究人员对美国27个州110家夜间儿童看护中心的调查显示，中心接收6个月以下婴儿，约1/3的中心24小时开放，46个中心开放到午夜或更晚，平均在晚10点关门。20%的中心承认婴儿睡眠时采取俯卧姿势或至少有时采取俯卧姿势。

　　1992年美国儿科学会(AAP)已经警告父母和保姆让婴儿仰卧位睡眠以减少SIDS危险，并于1994年开展了“仰卧睡眠”教育活动。约39%的中心知道这一活动，59%的中心在书面规则上提到了婴儿的睡眠姿势，但超过1/3的中心看护人员忽略了相关规则。AAP还告诫父母亲不要使用毛绒床上用品，婴儿睡眠区不要有填充动物玩具和枕头，同时应避免被动吸烟。而调查显示，仅18%的中心能达到上述要求，54%的中心让婴儿在小床中睡觉，约86%的中心禁止吸烟。

　　该研究提示，父母亲在托管婴儿时应注意看护中心的条件和安全状况，多数情况下让婴儿俯卧睡眠仅仅是因为疏忽或错误地认为这样的姿势对婴儿是安全的，个别案例是婴儿父母要求俯卧位睡眠。自1986年以来，美国SIDS的发生率下降了一半以上，专家把这一卓著成果归功于推荐仰卧位睡眠，但美国每年仍有2500例SIDS发生，多数原因不明。

　　SIDS是1个月至1岁婴儿死亡的首位原因，2岁至4岁时发生SIDS的危险最高。当排除感染、窒息、脱水或虐待儿童等明确原因后，对不明原因的婴儿死亡可诊断为婴儿猝死综合征。随着父母在夜间工作的比例增加，对夜间儿童看护中心的需求增大，基于此更应了解安全的婴儿睡眠姿势，减少SIDS的发生率。