马铃薯圆/地瓜圆

材料

马铃薯200g树薯粉45g糖粉(可省略)30g

做法

马铃薯洗净去皮后煮熟,压成泥(不用压太碎,有点颗粒吃起来比较有口感)

加入糖粉拌匀后倒入树薯粉,揉捏成不沾手的面团

揉成长条状后切成适当大小,放入滚水中煮熟,可搭配八宝粥,桂圆黑糖水食用

以上是养生在线小编给我们介绍的有关土豆和红薯一起吃的问题，其实红薯和土豆可以一起吃，而且将这2种食物搭配起来吃，营养会更高，上面也介绍了几种做法，喜欢的可以自己试试。