情侣之间吵个架在正常不过的事情了吧?情侣间要是谈了很久都没吵过架都不敢出去说，总感觉不太真实。

情侣之间吵架往往离不开几个元素，排除掉鸡毛蒜皮的小事，有三个字一直是“经久不衰”的话题。

安全感，安全感只有三个字而已却充满了沉甸甸的重量，仿佛压的年轻人喘不过气。

安全感只是一个名词，它的含义是，稳定感，幸福感，满足感，安全感。

在爱情中安全感已经是一个可以拿出来随意挥霍的词语，就像是情侣之间的口头禅，就像是情侣之间约定好的借口，在感情中安全感早已经变了味道，满口复杂，品尝不出来一个所以然。

所以到底什么是安全感?

安全感是一个很复杂的感觉，为什么说他复杂呢?

在爱情开始的时候安全感就是一颗定心丸，无论发生什么事情都有安全感顶着，安全感就像是一面厚重的盾牌，庇护者恋爱中的年轻人不会轻易受到伤害。

两个人在一起一段时间之后，安全感就是自己若有若无的隐患，这个隐患就像是一颗定时炸弹，随时会引爆两个人的爱情。

感情中，往往大部分人的安全感，一直是由自己的另一半来供给的。这种供给关系本身就带着不正确和不平等。

这种靠他人给予安全感的方式，就像是有了地位高低的区别，在爱情中最怕的就是地位的失衡，往往想要维持一段美好的恋爱关系，我们就需要平淡的恋爱关系，不平等会导致一方压迫一方，会导致被压迫的一方产生出想要逃离这段感情的想法。

通过他人给予安全感的方式往往带来的后果就是导致关系不平衡，产生压迫，最终分手。

事实上安全感就像是我们心中的自我防御机制，他在帮助我们抵抗外界的压力，缺乏安全感同样也是一种预警机制，他在提醒你安全感不够了。

我有一个朋友和自己的另一半经历了5年的恋爱长跑，整整5年时间都在爱情之海里面争渡和沉浮。

两个人就像大部分的情侣一样，经历了最初的甜蜜时候，也会天天吵个架。

他们常常吵架的理由不外乎，安全感，两个人在一起貌似总会有一方缺乏安全感，这不分男女。

只要是认真恋爱中的两个人都会有一些患得患失的感觉，这种患得患失的感觉也是我们缺乏安全感时最直观的感觉。

其实往往这个时候大家并没有搞明白自己需要的是究竟是什么，大家都以为是对方变了，变得冷淡了或许不爱自己了，这也是产生吵架的真正核心。一味地要求对方满足自己的安全感，更像是满足自己的控制欲，满足自己有些自卑和不安的心理。

这个时候两个人在一起真正需要的不是渴求对方给予的安全感，而是自己给自己争取的安全感。

想要保证两个人爱情稳定的同时还要照顾到我们脆弱的安全感。

我们就要明白几个观点。

往往大部分人都缺乏的就是独立的自我意识，我们不明白我们在一段爱情中有什么，在这段爱情中我需要什么，在这段爱情中我需要付出什么。

明白我有什么就是在做自我内视，我们要明白自身的优点和缺点，在放大自身优点的同时缩小自己的缺点，这样我们可以有效的提升自我认知，可以让自我充满自信。

自信分为两个部分，其中一个是自知，另外一个就是自爱。

很多人自以为是的自爱就是就只是单纯的利己主义，当然利己主义并不是一个贬义词;

真正的自爱就是可以改变自己改变接受自己改不了的。

我要什么，就是我们要明白自己的需求是什么，在和另一半交流的时候我们可以直接告诉我们的另一半，自己的需求是什么

这就涉及到有效的沟通方式，情侣之间进行有效的沟通和交流可以很好的促进两个人的感情。

安全感往往只是源于我们的自卑。因为胆小，懦弱，我们总是会担心自己的另一半会离开自己，这才是安全感频繁出现的真正原因。

事实上，只要我们对自己的另一半充满信任，信任两个人的感情，信任我们当初的眼光。回头看看，我们的安全感其实还是那个模样，我们的爱情也没有改变，我们的爱情仍然可以期待。

“如果，你觉得我变了，不妨请你告诉我，我会为你了再变回来”

我是黎阳，祝你幸福。