山楂陈皮红糖饮

香菇茶

荷叶红枣粥

大黄绿豆饮

红花绿茶饮

大蒜萝卜汁

苑子白菊花茶

凉拌平菇鸡汤

竹荪莼菜汤

【原料】干竹荪40克，莼菜120克，猪瘦肉片50克，姜丝、精盐、味精、麻油各适量。

【做法】锅中注适量水，投入猪瘦肉片，烧开后，再将竹荪和莼菜放入，煮至熟透，下姜丝、精盐、味精，淋麻油。分1~2次趁热服。

【功效】可辅治高脂血症，肺结核。