生发黑豆汤是以芝麻、黑豆、枸杞子、白糖为主材的饮品名

主要食材

芝麻，黑豆

口味甜

配 料

白糖 枸杞子

功 效

滋养生发

目录

材料：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g。

做法：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。

功效：滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。