摘要： 1.在表白时机方面:一般来说，不宜在认识不久就提出这样的邀请，会吓到对方或让对方感到唐突，你对我了解有多少;2.在表白情境及方式的选择上:可以约出来在安静、气氛也不错的地方说，也可以用精挑细选的卡片来传达，也可以放一首表达情愈的歌曲创造气氛之后告诉他，也可以在两人都熟悉的团体中当众表达;情境是要选择两人私下场合还是当众表达，方式是要用说的还是用写的，可评估自己和对方的个性以及自己较擅长日语还是文字的表达方式来决定;

要向一个人说“我爱你”，或向一个人说“我希望你可以当我的女/男朋友”或“我们当男女朋友好不好”，对许多人来说是很不容易说出口，或在心理揣摩好久还拿捏不准到底什么时候说比较好。
1.在表白时机方面:一般来说，不宜在认识不久就提出这样的邀请，会吓到对方或让对方感到唐突，“你对我了解有多少?怎么就说这种话!”同时也会给人造成自己是冒失、冲动、急躁、不成熟的印象。因此，一般比较建议相处一段时间之后，对彼此有一些了解，两人彼此互动的经验感受也都不错，比较有理由说服自己“你为什么喜欢他”，不是只是外表的吸引力作祟，再提出来。
2.在表白情境及方式的选择上:可以约出来在安静、气氛也不错的地方说，也可以用精挑细选的卡片来传达，也可以放一首表达情愈的歌曲创造气氛之后告诉他，也可以在两人都熟悉的团体中当众表达;情境是要选择两人私下场合还是当众表达，方式是要用说的还是用写的，可评估自己和对方的个性以及自己较擅长日语还是文字的表达方式来决定。
3.心态上:要有“我有权提出我的邀请，对方也有权作属于他/她的决定”的健康心态，倾听自己心中的声音也尊重对方的决定。你个人的价值不会因为被拒绝而消失.对方也不会因为拒绝你而有罪。反之亦然。