毁掉一个人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。——来自网络

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　　连续4天3夜封闭式培训后，老王打开后台，看到很多职场朋友的留言，让老王建议怎样更好地适应职场!

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　　根据老王的社会实践和对职场的观察，老王总结以下13点建议：

　　1、学会控制或转移自己的情绪，不会控制情绪或转移情绪的人，都是心理不健全的人。老王面试过很多人，也见过很多公司的高管和成功的创业者，发现一个问题：凡是优秀的人，都能控制自己的情绪，让你无法从他们脸上读出有效信息。而那些自卑，又想刷存在感的人，才最容易被情绪左右，这种人，一般职业发展都不好，容易遇到瓶颈。

　　解决方案：当你无法控制你的情绪时，你可以找一个没人的地方转移自己的情绪。比如一个人打球、跑步等等。比如日本人解决情绪发泄的方法是：在发泄公司，把情绪发泄在塑料人身上。这说明，情绪是可以被转移的。

　　2、学会跳出自己的圈子，但不要强融别人的圈子，不然，你会被玩死的。在一个熟悉和舒适的圈子，会让人产生自满或忘记追求。只有跳出自己的圈子，才知道外面的世界一样美好。但有一点一定要记住：有些圈子，你千万不要强融，不然，你会被玩死的。

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　　前几天，一位职场朋友向老王咨询，他一位朋友邀请他参加他们老板的婚礼，要不要去?老王对他，为什么邀请你参加?他说不知道。老王对他说，邀请你参加他们老板的婚礼，有一种可能，就是通过拉近和你的距离，然后通过多轮洗脑让你去购买他们的产品。不信，你去试试。这位职场朋友去了，感觉非常不舒服，这哪是参加什么婚礼，完全是去洗脑的。

　　解决方案：自己不优秀，不够牛，所有的圈子都会拒绝你。与其参加和自己身份不对等的圈子，不如自己努力打一片属于自己的圈子。

　　3、永远保留一点神秘感。别忘记了，当你100%把心掏给别人时，你的价值立马为了零，或者成为别人拿去开玩笑的案例。

　　小张，一家公司的运营人员，认识一些运营的大牛。一次，他的一位朋友小李找到他，让小张给他介绍几位运营大牛。小张马上就答应了，并介绍几位大牛给小李。之后，小李就很少再找小张交流了。

　　上周，针对这件事，他问老王以后该如何处理?老王认为，一个是：你交友的质量有待提升;另外一个是，永远不要做仅仅只对接信息的事情，一旦别人对接上了，就会忘记你，因为你的价值已经没有了。

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　　解决方案：永远保留一点神秘感，让对人琢磨不透，这样，他们才会尊重你!

　　4、不要对认知不同的人普及认知，更不要试图去改变一个人，因为你根本无法改变。职场上，最大一个问题就是：一些人总试图去改变另外一些人，最后你会发现，你永远无法改变一个人，也就像你永远无法叫醒一个装睡的人一样。老王建议，你永远不要对认知不同的人普及认知，这样，你不但不能获得他们的认可和尊重，他们还会把你的认知拉到他们认识水平线上去批判你，并认为你的水平很low。

　　解决方案：永远不要试图去改变一个人，也永远不要对认知不同的人去普及认知。

　　5、做事情的时候，务必保持专注，你才可能成为精英。专注，看似简单，不用拼音都能读懂的字，但真正能搞懂是有点难度的。事实上，老王也没有做到。但老王试着在做，发现效果非常好。老王实践中得到经验，当你专注读书的时候，你会发现你在和书的作者进行交流;让你专注于记忆一段话的时候，你会发现你的记忆力是超群的。

　　6、不背后议论别人才是你最基本的修养。对一些人来说，私下议论别人好像可以让自己感觉舒爽一样。老王建议，不私下议论别人，不给别人添麻烦才是你最基本的修养。

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　　7、没有利益，情意都是昙花一现，容易破灭，只有通过利益连接，才能更好地连接情意。说到利益时，一些人认为太虚、太俗了。老王认为，不谈利益的人，才是最虚伪的人。不要忘记了，所有的友谊都是建立在利益的基础之上。没有利益的友谊或情意，都是昙花一现，最容易破灭的。

　　不管是职场上，还是商场上，你会发现，当你和别人来往利益越多时，你们之间友谊或情意或许是最牢靠的。因为这些友谊或情意都是经过利益检验过的，值得信任。就像一句网络俗语：钱，可以检验一切友谊或情绪。

　　8、不要给自己设限，更不要经常否定自己。在老王咨询这么多案例中，发现很多人的通病：很多人做事情之前，总喜欢给自己设限，认为自己做不好。老王认为，不是自己做不好，而是自己不自信或自卑引起的。

　　一位咨询者对老王说，他也不想跳槽，但目前薪酬有点低，想找老板沟通薪酬的问题，又怕老板拒绝自己，就放弃了，还是打算跳槽。

　　老王对他说，首先，跳槽是可以的，但可能面临未知的风险;二，你都没有找你们老板谈加薪的事情，你怎么就肯定你们老板会拒绝给你加薪呢?

　　最后，在老王的指导下，他主动找老板谈加薪的事情，结果老板给他加薪近30%，比跳槽加薪还多。

　　有时候，不是结果不行，而是我们自己没有做到，就已经给自己设限，否定了未来可能出现的结果。

　　9、谨慎背书，一旦背书失败，你和被背书或背书人的关系都会发生变化，一般都是往坏的地方发展。前天在五道口和一位朋友聊天，他对老王说，最好不要乱为别人做背书，不然，你在别人心中的地位会急速下降。因为这位朋友就是为别人做了背书，最后身陷朋友的误解之中。老王建议，最好不要给自己不熟悉或没关系的人做背书，不能说服自己相信，又怎能说服你的朋友相信。

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　　10、不装不演，学会感恩。有时候很多职场人不是装逼就是在表演。此次参加学习，老王发现很多人在表演学习，而非真正解决问题的学习，其目的就是“装”。比如你参加一个用户增长的学习讨论会。在现场，你一直在对一个不存在的事情进行讨论，结果呢，肯定没法用的。真正的讨论学习，就应该是拿出自己真实的案例去讨论，解决某个问题，这样的学习才是真正的学习，不然，完全是为了表演学习。

　　其次，是要有感恩之心。这一点老王就不再赘述了。

　　11、学会赞美别人，才是你人格成熟的标志。赞美别人，不是虚伪地奉承，而是真心地赞美。

　　12、职场上，永远不要和你的直接老板对着干，你必须做到不断向你的直接老板展现你的业绩，而不是你竞争的能力。千万不要认为自己做得非常好，让你的直接老板发现你的业绩，这是错误的思想。因为你的直接老板可能很忙，根本“看”不到，你必须学会展示你的业绩;但千万不要像斗鸡一样展现你的竞争力，这样，你被离职的可能性非常非常大。

　　13、永远不要借钱给别人，借钱给别人，就像肉包子打狗，一去不还。

　　写在最后

　　读懂职场13条建议，说明你看透了职场，下一步就是如何一步步实现而已。老王也希望这13条建议对职场朋友有帮助，哪怕帮助一点点，老王也是很高兴的。