随着深圳疫情防控形势收紧

封控区、管控区范围的扩大

有的企业居家办公

有的职工居家隔离

那么

疫情期间居家防控要注意什么呢?

日前

深圳大学附属华南医院护士王雪晴

为市民进行了科普

王雪晴护士建议——

市民居家防控每天开窗通风不少于三次，每次不少于20至30分钟;不聚集，不扎堆，减少到人群密集的场所活动;外出归来后第一时间洗手，购买的物品用75%的酒精消毒;保障睡眠，少熬夜，提高自身免疫力;咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻;烹调时要彻底煮熟肉类和蛋类。

疫情防控不可松懈

大家一定要提高警惕

做好个人防护哦～