过后压力缓解，血流量加速，容易让人产生兴奋，同样会对身体各器官带来紊乱.

4.心肌缺氧。

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律。

5.伤肝。

生气时，人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。

6.伤肺。

情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

我们应该学会控制自己的脾气因为生气不仅会影响整个人一天的心情也会影响身体健康所以对于大家而言想要保持健康就要做到少生气，生气影响的不仅仅是人体的健康也会影响到每一个器官的健康所以要放松心情尽量保持一个舒展的心情。