古人用什么上厕所？

最早时期用“厕筹”当做手纸

　　在我国古代早期，造纸术完全还没被发明出来时，人们没有其他可以擦拭的工具，就会选择用一种名为“厕筹”的工具来代替。大概是那时候的项龙少在流落人间时突然想要如厕，但是等上完厕所后才发现没有可以擦拭的工具，这时候他就问那家的老大爷有没有可以擦拭的工具，老大爷着实没办法，只能拿自己家里的竹片来给他。同样的，历史上的“厕筹”也是用木条或竹条制成的，只不过普通老百姓的“厕筹”材质比较粗糙，而皇宫里的“厕筹”往往都是由上好材质制成，并且打磨的很光滑的，它平均长24厘米，宽度则在0.5到0.8厘米，做工平滑，用起来不鸡肋。

古人通常多久洗一次澡？多久洗一次头？

古人比我们想象中讲卫生多了。早在先秦时期，古人便“三日一洗头，五日一沐浴”。到了汉代，还出现了“休沐”，就是说官员们上了五天班之后，能专门休一天假来洗澡。更有人因为喜欢洗澡而著书立说，这就是南朝的梁简文帝萧纲和他的《沐浴经》。

《孝经》有云，身体发肤受之父母，古人不论男女都留着长发。大家都知道，头发太长不好打理， 洗起来也麻烦。在没有吹风机的古代，想要头发完全干透再盘起发髻，属实比较浪费时间。

权贵洗头都是有人伺候着，拆发髻、盘发髻等各种过程，都无需自己动手（封建社会贵族专享特权）。即使是这样，到了唐宋时期，休沐的时间也改成了十天一次。贵族的洗头频率都这么低，可见平民百姓洗头的频率也不会太勤。

古人来姨妈了怎么办？

方案一：用绢布剪裁缝合成条状的M巾，又称月经带，使用方法就是在来M的日子里将自制的M巾以系带的形式捆绑到身上，用以做清理M之用。当然，很多情况劳动人民还是需要干很多粗活，有很大的劳动量和动作幅度，这种原始的M巾具有的吸收能力有限，很多情况下还是会出现见红的情况。

方案二：一种提到在量多或者动作幅度大的情况下，往往单薄的麻制M巾不能够很好的解决问题，于是就有了方案二的加强版；手巧的妇女将绢布制成袋状的带，在其中填以草木灰，草木灰具有很强的吸水性，并且新鲜的草木灰是高温消毒过的，对于女性的生理健康也是有好处的。

古人是怎么刷牙的的？

最早的清洁口腔：含漱法

《礼记》中：“鸡初鸣，咸盥漱”就说明人们已有了漱口的习惯。

在刷牙工具没有发明之前，古人漱口普遍采用含漱法，以盐水、浓茶、醋、酒等为漱口剂。

盐水、醋和酒有解毒杀菌的作用，茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀和保持口腔清洁卫生。

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