要注意的是，在生活中要做到灭蟑螂、灭苍蝇，注意食物的卫生，不要吃不干净的食物，屋内要保持通风状态，坐公交车或是乘坐公共交通后，要记得洗手，避免细菌和病毒的繁殖与传播。

综上所述，大暑高温要养心神健脾胃，注意食物卫生，不要吃不干净的食物，保持室内通风，要勤洗手，避免细菌和病毒的繁殖与传播。