关节炎、糖尿病患不宜多吃

关节炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉，因香蕉含糖高，又会使血液循环减慢，代谢物堆积，故有可能加重病情。

不要和土豆一起吃

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

通过上文养生在线小编对香蕉牛奶的介绍，我们大家应该已经心里有数了，其实香蕉和牛奶是能一起吃的，我们平时喝的一种饮品就是香蕉牛奶，但是不建议大家多吃，以免引起身体不适。