生娃以后「松了」,3 招让你「紧」回来
医生(ID:XiangYiSheng)就来聊聊产后的那些事儿。
尽早开始母乳喂养
母乳喂养可是帮助子宫收缩的最好也是最方便的方法。
凯格尔运动,让你「紧」回来
:医生
「妈妈」。