我常常对自己 说：明天我就开始运动，保持一个好的身材和身体；下周我要找个时间出去散散心，摆脱现在的困顿状态；退休后，我要开始学习画画和舞蹈，弥补我现在无法做到的生活……

　　亲爱的朋友，你们也这样吗？总把希望 放在明天，对未来有若干计划，而不是今天就开始。

　　如果是这样，我们都属于不明白生活真谛的人。

　　要知道我们的生命是何等脆弱！早上醒来时，原本预期过的一个或快乐 充实或平静安宁的日子，可能就被没想到的意外事件破灭，如交通事故、地震灾害、脑溢血、心脏病等等，刹那间颠覆了生命的巨轮，我们突然闯进一片黑暗之中，再也看不到未来。

　　我还常在担心 一些没有到来的事，如我老了、病了怎么办等这类杞人忧天的问题；或挂念还没完成的工作，而当下又无法去做的这类没有意义的事情；或常常在夏天就去做春节回家我要买些什么礼物的这类空想计划……

　　亲爱的朋友，你们也是这样吗？

　　如果也是这样的话，我们同样把现在最美好的时光给耽误了。

　　因为，对于未来的所有担心 、挂念、空想根本没有意义，就像一辆陷在烂泥里面空转的车，只能在那个地方空转，浪费了油却什么地方也到达不了。