帮助人是我今年的目标。目标 虽非冠冕堂皇，要是我能做到，有些人的生活可能会好过些。对我来说，则不仅仅是想做，而是真的去做。这可使我有满足感。以下便是我可以开始干的几桩事。

　　我认识的一位年轻妈妈，两手各拖着学走路的孩子，还有一包东西要拿，她如果多一只手，问题就迎刃而解了，她并不需要妇女解放运动。她需要友善的关怀，需要人帮她照顾一下孩子。

　　偶尔做做保姆甚至于也是乐趣。有时候，让年轻妈妈离开孩子，独自清闲数小时，她的受益是我们大多数所梦想 不到的。

　　一位84岁的邻居，她的食物橱柜空空如也。她不需要听政治家有关老人问题的高调；她只需要一位朋友到超级市场，替她把食品买来送到厨房去。

　　本地一个联谊会正急需一些义工，每周拔出两小时为卧病的人干些清洗工作。一位朋友跟我谈过后，便一块干起来。

　　一点小帮助，有时能使人改变他整个的人生 观。有些小帮助，我一个人提不起劲去干，但有了朋友一起做就办得到了。

　　我年轻时，曾希望 拯救世界，做一番轰轰烈烈的大事业。但在今年里，我只是脚踏实地，朝着最能立刻实现的目标 迈进。

　　我愿坦诚招待孤独 的人。

　　我一定要帮助真正需要帮助而又愿意让我帮助的人。

　　我将自发地、得体地、和蔼地表示愿意帮助。

　　我要留心观察在我周围发生的事件。

　　……

　　要是每人都能将去年本可做到的事，挪移在今年里，--实践，那多好！