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高考前有哪些减压方法?

   

高考前有哪些减压方法?

作者: 更新时间:2020-08-28 09:14:39 阅读:

高考前有哪些减压方法?

高考前有哪些减压方法?

高考前有哪些减压方法?

6.学会躲避一些不必要的、纷繁复杂的活动,从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。

7.不要害怕承认自己的能力有限,学会在适当的时候对某些人说“不”。

8.超然洒脱面对人生,淡泊名利,知足常乐。一旦烦躁不安时,请睁大眼睛眺望远方,看看天边会有什么奇特的景象。

9.世上没有完美,甚至缺少公正。我努力了,能好最好,好不了也不是自己的错。

10.在非原则问题上不去计较,在细小问题上不去纠缠,以聪明的“糊涂”舒缓压力。

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