3 .情绪、情感发展的压力

青少年情感丰富，渴望结交异性朋友，却又保守，内心封闭。情感发展不稳定。往往会对青少年形成各种压力。比如，许多青少年都有这样的感受和困惑：“不知为什么，我经常注意一个男孩 ( 女孩 ) ，我特别想和他(她)接近。但是，每次见到他(她)却又特别害羞，不敢正视。”

压力对青少年心理及行为的影响

1 .暴力攻击类型

当压力源给他时，他会立刻给予反击，其现象有顶嘴、吵架、打架、破坏公物、摔东西，当人类采用牛奶哺育子女时亲情逐渐疏远，所产生的“牛脾气类型”的行为常发生在今天的青少年身上。为什么青少年多数会产生这种行为类型，值得对青少年的养育方式再作进一步研究。校园暴力中，以“攻击老师”、“欺负同学”、“破坏学校公物”等行为为例，这些都属于攻击类型，是一种心理压力的发射作用。

2 .自我中心类型

在生长环境中过度受到宠爱的青少年，逐渐形成“自我中心性格”，认为凡是不合自己意思的，都是别人的不对;也认为凡事都不是自己的责任，都是别人的责任。因此，所遇到的压力，即不能遵守学校校规、社会规范，常有反社会规范、隐瞒真相、责备别人不对、抱怨家人。

“自我中心类型”由于心里没有容纳别人的空间，因此对反向攻击的情绪反应特别激烈。当父母操心其行为的偏差、态度的偏差、语言的偏差，他就找一些不正当的理由来反击，以维持内心的平衡。这种类型的青少年在自我成熟度上发展很慢，因此“社会适应”也较困难。

3 .寻求生理满足类型

当压力打击到自尊时，产生的心理挫折、心理压抑，可能会转移到“生理的满足”，来求得心理的平衡。比如，“心里有苦闷的人”，可能会拼命吃东西以平衡心理的苦闷;“有压抑的妇女”常拼命采购以获得心理的满足感;“精神空虚的人”就拼命找来一些酒肉朋友大吃大喝或迷失在声色场所，以弥补心理的空虚。青少年在失败、缺乏成就感的学校生活中，常见的现象就是奇装异服、染头发、抽烟、喝酒来平衡“心灵的空虚感”。在成人社会也常有以肉体的满足为唯一的“生理平衡需求”，而造成“性犯罪”，也有为追求“社会的荣誉”而过度运动，在名誉上看得过重，而造成身体运动伤害的也不少。

4 .逃避退缩类型

个体的性格比较内向、保守者在面临社会的各种竞争挑战时，往往易产生回避行为，不敢去面对问题，结果问题一直存在。常见青少年受到挫折压力的时刻，青少年对学校学业不感兴趣又讨厌集体生活的束缚时，从而出现偷学的行为，更严重的情况是学校生活已经挫折感很大，又遇到不能谅解的父母整天唠叨、责备，而产生离家出走、轻生等念头。如果家庭能提供温暖舒适的环境，青少年就能找到“停泊的港湾”。

青少年压力情绪怎样缓解?上文针对青少年时期孩子的情绪压力缓解做了详细的解答，在此提醒朋友们，青少年的压力是值得重视的，以免长期的压力导致孩子产生一些心理疾病，造成不必要的麻烦。