隔壁小李去年 520 就因为牙黄被嫌弃了，场面一度尴尬。所谓牙黄毁，大概就是这样的悲凉了。

牙黄毁，不信你看

▶ 初阶方法：美白贴

美白牙贴中过氧化物的浓度比较低，对牙龈的刺激比较小，在家里就可以完成美白。

但是，它的漂白效果较弱，持续时间不长，可以用来救急。

而且过程超级繁琐，贴之前要保证牙齿没有一点口水。贴上之后，张嘴晾就要半个多小时。想象一下口水沾满下巴的情景，不忍直视......

▶ 进阶方法：冷光美白

通常，大家来到医院找牙医进行牙齿美白。

：何剑亮