3、买枣子的时候,还要看看枣子上面有没有虫眼,要仔细看,否则,不容易发现,虫眼一般很小,如果我们没有发现,吃枣子的时候,咬下一口,会看见枣子核和枣肉之间有很多细小的粉末样的东西,那就是虫子,很恶心的。

枣的副作用

对于生鲜红枣,如进食过多,则易发生腹泻并伤脾,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。

结语：枣吃了可以缓解紧张烦乱，改善肠胃不佳的情况，而且中医上认为枣有一定的镇静作用，由此可见枣的营养价值是非常高的，不过枣不能吃太多，吃多了容易伤脾胃。