柚子的营养价值及吃柚子的好处有哪些?
柚子的副作用
因其性凉,故气虚体弱之人不宜多食。柚子有滑肠之效,故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。
结语:柚子吃了有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效,而且还可以辅助治疗高血压、糖尿病、血管硬化等疾病,不过柚子是凉性水果,气虚体弱的人不能吃太多。