香蕉的副作用

香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合。虽然香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情. 从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。

结语：我们平时吃香蕉是可以预防痴呆，心血管疾病和低血钾症，由此可见，吃香蕉的好处是非常多的， 不过香蕉属于寒凉性水果，吃的太多会对我们的胃功能造成伤害的。