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豌豆苗的营养价值及吃豌豆苗的好处有哪些?

   

豌豆苗的营养价值及吃豌豆苗的好处有哪些?

作者: 更新时间:2020-08-12 08:24:50 阅读:

豌豆苗的营养价值及吃豌豆苗的好处有哪些?

豌豆苗的营养价值及吃豌豆苗的好处有哪些?

豌豆苗的营养价值及吃豌豆苗的好处有哪些?

豌豆苗的选购方法

购买豌豆苗时最好挑选大叶茎直,新鲜肥嫩的品种,以叶身幼嫩,叶色青绿呈小巧形状为优。

豌豆苗的副作用

暂无发现,但是不能和羊肉一起吃,易发生黄疸和脚气病。

结语:豌豆苗吃了能提高人体免疫力,增强新陈代谢,让我们的皮肤变得更好,所以日常生活中深受大众的喜爱,不过,豌豆苗不能和羊肉一起吃,吃了容易发生黄疸和脚气病。

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