葵花籽的副作用

一般没有特殊副作用。由于葵花籽是植物的种子,含有大量的油脂,所含热量很高,偏胖的朋友尽量少吃。

结语：葵花籽吃了可以降低胆固醇，还能预防贫血，不过葵花籽不适合多吃，尤其是偏胖的朋友更要少吃，因为葵花籽里面有非常多的油脂，吃葵花籽会让我们变得更胖。