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金桔的营养价值有哪些?

   

金桔的营养价值有哪些?

作者: 更新时间:2020-08-12 08:27:46 阅读:

金桔的营养价值有哪些?

金桔的营养价值有哪些?

金桔的营养价值有哪些?

4.捏起来有些柔软,但不松垮。

金桔的副作用

每天吃3个金桔,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

结语:金桔不仅营养价值高,而且吃金桔还有一定的药用作用,在治疗消化不良,慢性肝炎以及安胎方面有非常不错的效果,另外,吃金桔还能降压,保护皮肤,促进排便了。

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