2、即使食用健康的蝉蛹,也有需要注意的地方。“蝉蛹既是高蛋白质的食物,也是致敏原,特别需要提醒的是,过敏体质的人不要食用。”医生说,“不是过敏体质,食用也要适量。

以上是养生在线小编给大家具体讲解的有关蝉蛹的营养价值以及吃蝉蛹的好处的内容，我们通过对文章的阅读可以知道，蝉蛹是在每年夏天的5月下旬至8月中下旬才会出现的美食，虽然蝉蛹的营养价值非常高，但是放太久的蝉蛹是不适合吃的。