2、补益气血

补益气血也是人们平时喝桃花茶的重要好处，因为桃花茶中含有多种微量元素和氨基酸以及该类成分，这些营养物质被人体吸收以后，可以增强身体各内脏器官的功能，也能缓解气血两虚，它对人们因气血亏损引起的面色暗黄和精神无力等症都有明显的缓解作用。

桃花茶的功效与作用是什么?综上所述，喝桃花茶可以缓解便秘，美容养颜，补气血，所以我们平时生活中可以弄一些桃花茶来喝，对身体健康有一定的帮助，如果你想关注更多关于桃花茶的信息，可以继续关注我们。