1、冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。

2、蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生;

3、花粉长期存放，应密封置于冰箱内;

4、蜂花粉具有特殊的辛香味，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持!一旦坚持，必有收获;

5、花粉忌与豆腐花、生鱼片、螃蟹同食;

油菜花粉有哪些功效?综上所述，油菜花粉是油菜的重要部分，有着很丰富的营养，可以增强人体免疫力，减肥，调节肠胃等作用，所以我们在油菜花盛开的季节，可以弄些花粉吃。