豆浆的功效与作用
糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的,不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收,最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实,豆品饮料具有降血糖作用,豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物,因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。
通过对上述文章的阅读,相信大家对豆浆的功效和豆浆的作用有了全面的了解。豆浆是一种非常适合养生保健的食物,大家在日常生活中,可以坚持喝豆浆。同时,豆浆还具有美容养颜的功效哦!