医生设计团队

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附着并污染了肉蛋奶类食物，被人们食用后还可能会出现食物中毒的症状。

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医生为大家整理了极简实用版《消杀宝典》，请熟读并背诵全文。

一赶：勤通风。

日常通风是是赶走空气中的菌毒简单易行的办法，即使天热开空调，最好也要每天通风半小时。家里有条件的，可以用上新风系统。

二扫：勤打扫。

不给各类细菌滋生的机会，特别注意卫生间的清洁，以及房间、家具各个转角处的清理。

三杀：定期消毒。

用含氯或者含酒精的消毒剂擦拭能杀死大部分常见细菌和病毒，但是也一定要注意使用方法，比如浓度和用量，过高易对人体造成伤害。

四净：清洁空调系统。

目前气温上升，大部分家庭已经开始使用空调。在封闭环境中，定期清洁空调是非常有必要的，否则隐藏在空调中的微生物很容易随气流传播。

合作专家 河北医科大学医学史讲师 肛肠外科主治医师孙轶飞

清华大学化学系博士 孙亚飞 审核

一只蚊

 忘洗头

孙轶飞

插画 脏脏包

文中插画