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滑旱冰刹车

   

滑旱冰刹车

作者: 更新时间:2020-07-28 17:52:08 阅读:

轮滑发源于欧洲的溜冰运动,是一项集惊险峰、刺激、健身、娱乐于一身的户外休闲。那么,滑旱冰刹车呢?佰佰安全网和您一起去了解一下吧!

滑旱冰刹车如下:

内八字刹

适用于平缓长下坡,由于需长时间刹车,若使用T刹,则脚易酸麻,故于维持等速,避免加速太快时使用,亦可用于速度较慢时刹车。 两脚张开,板成内八字,两脚弯曲蹲低,身体微向前顷,抬头两眼直视前方。由于脚内八,所以会往内滑,此时两脚用力往外撑,就可以慢慢刹车。 需要多练习才能将刹车力道均匀地施于两足。

外八字刹

外八字刹是将重心置于后方,外八字刹停,这种八字刹缺点是比较女性化,场地和速度限制有限。滑行中,双脚打开,分别向两边打弧,成八字刹车,速度较慢,地形较好时可以用。

直排后刹

就是双脚平行,把有刹车器的那一脚向前推出,脚尖微向上,让刹车器磨到地面就可以了,将刹车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了,厉害的人还可以金鸡独立喔。记住重心一定要放低,保持在两脚中间,不可以太前或太后。直排后刹与普通刹车其实没什么不同,只是直排后刹比较容易学习,只要脚往前一伸就可刹车。

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