假如攀岩鞋尺寸比平常鞋子尺码更大才能让感觉舒服，这意味著这双鞋可能不适合穿著。普通爱好者应该遵循让脚趾头稍微弯曲，但是丝毫不会产生痛感的标准。穿著太紧的鞋子会影响健康和表现，那怎么清洗攀岩鞋呢？攀岩鞋的清洁不会很难，利用肥皂、清水、塑料刷子就可以完成清洁的工作，但是绝对不要用酒精、去渍油等化学溶剂清洗！请放在阴凉的地方风干你的攀岩鞋，不可以用烘干的方式，连吹风机都不能用，大家知道攀岩鞋初学者应该怎么选择吗？

1、根据自己对攀岩的取向，决定买那种类型的攀岩鞋。

2、尽量找一家攀岩鞋品种齐全的户外店。

3、一定要试穿！攀岩鞋不是走路用的，如果店内有人工岩壁，最好穿上攀岩鞋试攀一下。

4、试穿时要脱去袜子，左右脚的鞋都要试一遍。

5、如果有其他的选择，最好多试几双，可要有耐心啊！

6、好的鞋会很合脚，特别是在选竞技型的攀岩鞋。

7、攀岩鞋在穿一段时间之后，都会多多少少的被撑大或松懈一些的，这个因素在买鞋的时候应当考虑进去。

8、第一双攀岩鞋，应当买穿着舒适，合脚的鞋。穿的时候鞋的松紧程度最好是“紧而不痛”太过于紧绷、或者竞技类型的攀岩鞋，反而不利于初学者开始练习攀岩。

以上是佰佰安全网小编介绍的攀岩鞋初学者应该怎么选择的知识，如果大家还想了解更多关于极限运动的知识，那就继续浏览本网运动安全的内容，让你外出运动时可以更安全的进行。