作者: 更新时间:2020-08-02 17:01:37 阅读:
养生导读:年龄并不是美丽的唯一标准,从内到外全方位保养,让自己看起来永远年轻漂亮才是女人的终极追求。不过,无龄女可不是靠脸上厚厚的脂粉堆出来的,而是全身上下的每一个器官,每一个毛孔都要保持无龄状态。现为你揭秘身体的8个抗衰关键点,让你能永远年轻。
一、心脏:随时保持好奇心。
光滑而有弹性的肌肤,红润的脸色,伤口的愈合和疤痕的快速修复,这些都是心脏可以带给你的青春礼物,因为只要心脏开始衰老,身体各部位就会供血不足,慢慢呈现衰老状态,你的青春也会一去不返。
支招:
1、接个吻,它会让你心跳加速,血液流淌畅快,整个人都鲜活起来。
2、每周最好能吃一次鱼,鱼肉含有大量的不饱和脂肪酸,对心脏大有益处。
3、保持孩子般的好奇心和八卦精神。好奇心能让心脏保持年轻,闲暇时和大家八卦一番,虽然可能不厚道,但是确实可以让心脏感觉更舒服。