有时候刚吃完东西，来不及说话，但是又不得不跟人进行交谈的时候，因为食物残留的臭口气，影响到整个聊天过程，会显得特别尴尬。遇到这种情况，使用下面5个方法可以保持口气清新：1、使用口气清新剂口气清新剂可以及时有效地除去口

女人天生爱美，外加当今社会“以瘦为美”的主流审美观，越来越多的女性开始对自己的身材百般挑剔。不管哪个年龄段的女性都会把减肥挂在嘴上，很多女性在减肥时为求快而采用了错误方法，致使胆结石“减”上了身。误区一：长期吃

你是否也有过这种感受：平时总是很少吃一样东西，但是，当肚子饿到一定程度的时候，根本无暇顾及那么多，恨不得马上将他们马上吞进肚子里。但是你们知道吗，不管你有多饿，有些东西都是不能空腹吃的，否则可能会引起呕吐，肚子不适等症

作为一项健康的有氧运动——爬楼梯，虽然它主要的运动部位是大腿，但却能锻炼全身。若爬楼梯的方法不对，会适得其反。 爬楼梯的正确方法是什么？ 首先，爬楼梯之前先进行适当的热身动作很有必要。开始爬楼梯时，先把身

脑血栓，说白了就是中风，多见于中老年人。脑血栓危害很大，会导致失语症、半身不遂等，日常中要注意防治。预防脑血栓，推荐你几种饮食，多吃有好处。1、醋疗脑血栓病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。2、黑木耳食疗黑木耳

想瘦身，就一定要跟美食绝缘吗？减肥虽然需要控制热量，却也要摄取足够的营养，选择热量不高又营养满分的食物，就能帮助瘦身。中医师指出，广受台湾人喜爱的日式料理，其实就是很棒的减肥饮食！烹调宜蒸煮烤　油煎油炒易增热量蒸蛋、

经常下厨房的人都知道鸡精和味精是经常用到的佐料，但是对以下食物来说，放了不仅不能改善菜的味道，可能还会对人体造成伤害。1、醋熘类酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，

贫血是世界上最常见的症状之一，患者多见为女性。饮食不当、偏食挑食或者大病久病，失于调理等都是造成贫血的原因，贫血多表现为：1、有偏食、厌食及消化、营养不良，或有各种出血，或患钩虫病，或有接触有害理化因素、药物等病史;

素有“热带水果之王”称号的榴莲不仅美味，营养成分也很高。不过喜欢它的人觉得味道超赞，不喜欢它的人根本受不了它的臭味。中医认为榴莲性热而滞，一次不宜多吃，因为其丰富的营养会导致肠胃无法完全吸收而上火。相反，体质偏

睡个好觉对于现代都市人来说，可能绝非一件易事。很多人都存在各种各样的睡眠障碍，还存在对失眠的各种误解，为了让大家睡得更好，我们就来扒一扒关于睡眠的几个误区。误区1：一定得睡满8个小时吗？被多数人奉为睡眠圣经般的8小

咖啡重度爱好者要小心了!日本有一名20多岁男子，长期过度饮用含咖啡因的饮品，从一年前开始身体状况越来越差，经常晕眩和呕吐，在日前因身体不适而过世。法医解剖后指出，男子的胃里跟血液，有高量且足以致死的咖啡因，因此确认男

饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？喝汤看似一件简单的事情，但是却也有很多讲究，找对喝汤的方法，我们才能吸收营养，达到养生保健的目的。误区1、吃到最后才喝汤中国人的生活习惯是先用餐，后喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方

如何去辨别一个男人是否真的成熟呢?成熟男人的心理有哪些表现呢?我们都知道成熟男人都深受女性的追捧，很多男性都朝着成熟方面发展，那么男人心理上有何表现才算成熟呢?下面就一起看看成熟男人的心理特点吧!男人在感情上

都说男人到了40岁是不惑之年，多数男人到了40岁都小有成就，而且40岁的男人已经非常成熟了，因此男人到了40岁就要学会稳重。那么40岁男人的心理到底是怎样的呢?下面就一起解读40岁男人的心理!一、身体方面：根据中国男性人均

男人的几个脆弱心态，不是女人容易脆弱，其实男人也是很脆弱的。女人心目中理想的硬汉形象让男人学会了有泪不轻弹，所以男人从小就养成了否定自己情感的习惯——打掉牙齿往肚子里咽，流露太多的儿女情长是软弱的表

现在三十岁未婚的单身一族大有人在，但是很多人都无法理解，为什么已经过了结婚的年纪，这些男性还是迟迟没有结婚的打算呢?其实，这部分男人大多都是有难言之隐的。下面，我们就来看看30岁男人不结婚的原因是什么?1、有太大的

青春期的孩子，除了生理上的变化以外，更主要的表现在心理上的突然变化，一般来说孩子的心理特点具体表现在如下几个方面：1、自我意识在青春期会出现质的变化。这个时期的孩子对于“自我”的体验和感受前所未有地

结婚后男人的心理是什么?通常有很多女性抱怨，觉得自己的老公结婚以前和结婚以后很不一样，变得她们都不认识了，这是为什么呢?结婚后男人的心理是什么?1、结婚后男人的心理是婚后男人变得很懒这仿佛是所有已婚男人的变化,

在生活和工作中，由于各种原因，压力都是无处不在的。经常处于压力之下对健康都是不利的。那么，你知道男性心理压力大有哪些危害呢?生活中又有哪些减轻压力的方法呢?男性压力大有哪些危害由外界刺激作用，造成精神心理异常，从

男人是一个家庭的支柱，每个男人都在为自己的事业而不停的奋斗，让自己的家庭变得更加的美好，生活得更加充实，这是一个男人应有的责任。成功的男人就要让这个家庭变得更加的幸福，那么怎么让男人成功呢?先让你自己变的不可替