我国古代皇帝，后宫嫔妃众多，素有“后宫佳丽三千”的说法。

皇帝纳充如此多的妃子，无非有两点因素，一方面是为了使皇室子嗣延绵不断，另一方面是为了满足皇帝身为九五至尊的私欲。

不过也有例外，在皇帝这一称号还没有的夏商周时期，君主的妃子还兼顾着王室的生产劳动，比如说，养蚕，织布，做服装。

这样一说，似乎还是进入封建社会之后的那些妃子比较“享福”，毕竟什么活都不用干，还有下人伺候，整日里忙着勾心斗角，争宠夺爱就好。

据史料记载，晋武帝司马炎就因为后宫嫔妃实在太多，不知道选谁侍寝，才让下人备了一辆羊车，让羊拉着他在后宫里转来转去，羊车转累了，停在哪个妃嫔门前，当晚就在哪个妃嫔那过夜。

当然也有少数后宫妃嫔不多的皇帝，如西魏王朝第二位皇帝的元钦、隋文帝杨坚、明朝皇帝朱祐樘等，不过这类皇帝，究竟是占少数，暂不一一细论。

那么数千年来，素有“六宫粉黛”、“后宫佳丽”的宫廷妃嫔们，真实的生活状况是什么样呢？

且听飞鱼细细道来。

等级地位不同，日常用度不同

自古以来，后宫都是君王自己的“安乐窝”，但是面对如此多的妃子，自然得有一套制约的制度才行，不然这些嫔妃如果没有人管，那还不乱翻了天，后宫最大的掌权者是皇后，当然还有些朝代掌权的是皇太后，太皇太后。

那么后宫的制度有哪些呢，其实也和封建王朝的官员一样，有着地位和品级的划分，到了后来逐步形成了一套行之有效的管理制度。

即：最大的是皇后，处于正妻之位，其次是正一品四夫人，包括贵妃、淑妃、德妃、贤妃；接着是正二品九嫔，再接着是正三品婕妤九人。

再往下依次是正四品美人九人；正五品才人九人，正六品宝林二十七人，正七品御女二十七人，正八品才女二十七人，此外还有没有品的。

例如在清朝，上至皇太后，下至贵人、常在、答应等，等级低位不同，每日所供应的粮肉、菜蔬数量和品种都不同，甚至连盛放饭食的餐具都不一样，包括绸缎、貂皮、米面、炭蜡等项，依其等级而递减。

慈禧太后是清代后期的最高权力拥有者，时令鲜蔬、羊肉、鹿肉各种美食，山珍海味是应有尽有，动不动就来个满汉全席，连餐具材质都是些金银细瓷，可谓十分奢华。

体质孱弱，多靠药剂养生

常言道：一进宫门深似海，长居深宫的嫔妃，就连出个宫门那都是一种奢望，而影视剧中上演的那些动不动就能跑出皇宫的情节，在真实的历史中鲜有发生。

作为天下至尊的皇上的女人，这些嫔妃往往都是奴仆一大堆，可以说是大多都养尊处优、常年缺乏锻炼，这就导致了身体健康上有所欠缺。

这些妃子身体本就羸弱，受宠了还好，起码心情会好很多，不受宠的就只能寂寞孤独，暗自伤心神，甚至还有一些妃子由于抵挡不住寂寞的侵袭而患病，甚至精神失常，也极为正常。

所以皇宫中的妃子，大多数都比较弱不禁风，有的甚至是久病缠身，最终黯然离世。

在之前的故宫博物院永和宫举办的“清代妃嫔生活展”上，首次公开了和后宫嫔妃有关的养生治病医药秘方，包括养气活血、安胎、健脾等，这些都是后宫妃子极其喜欢的方子，毕竟有个好身体才能更好的争宠。

可见，深居后宫的妃嫔，并不像我们想象中的那样美好，至少有些妃子经历的苦和痛，也是无法想象的，而影视中上演的那些宫斗大戏中比较惨的妃子，也只是其中的一个缩影罢了。

调脂弄粉，穿针引线

在我们常看的电视剧中，尤其是一些极其精彩的宫斗剧，皇上和妃嫔那是各种风花雪月，谈情说爱，他们有很多事可以做，甚至过着让无数人羡慕的生活。

后宫嫔妃之间往来繁多，甚至皇帝还会为妃子举行各种活动和表演节目，总之是有忙不完的事，做不完的事，当然还有玩不尽的兴，但对此，我只想说，都是假的，真实的后宫甚至连最基本的爱情都没有。

有的妃嫔从进入皇宫之后，就一直备受冷落，甚至到死都没见过皇上一面，而她们真正的用来打发时间的娱乐活动也并不很多，正如《西京杂记》中记载：元帝后宫既多，不得常见，乃使画工图形，案图召幸之。

因此，很多妃嫔只能以空对月，或者调脂弄粉，或者穿针引线，用来打发百无聊赖的漫长时光，而支撑她们的信念就是万一哪天被皇帝撞见了，或许就步步高升，享受荣华富贵了。

结束语：

素有“六宫粉黛”之称的后宫妃嫔们，真实的生活状况是什么样？其实并不是我们在影视中所看到的那样快乐，有些甚至很寂寞和凄苦，并且还无人能理解她们。

后宫佳丽三千，但能集万千宠爱于一身者却寥寥无几，大多数妃嫔过着花开花落，年复一年的孤独寂寞的生活，日常用度也会因为妃嫔等级不同而有所区别，由于长居深宫，长期缺乏锻炼，身体素质并不很好，有的甚至久病缠身。

此外，还得时刻警惕，万一不小心被皇帝宠幸有了龙种，来自其她妃子的敌意，自然也是少不了的，如果皇后有了儿子还好，但是如果没有儿子，那这些怀孕的嫔妃整日里就如履薄冰，一个不小心可能就会一失两命。

正如唐代诗人刘禹锡在《春词》 这首诗中所言：新妆宜面下朱楼，深锁春光一院愁，行到中庭数花朵，蜻蜓飞上玉搔头。

看似身份高贵的妃子，她们的凄苦又有谁能理解呢，追根究底，她们只是皇权至上的牺牲品罢了。