预防心血管疾病降低乳腺癌发病率抗血管补益清热养生

适宜人群:

一般人群均可食用。

禁忌人群:

【痛风】病人、【血尿酸浓度增高】的患者慎食。

韩式辣白菜豆腐汤 所需材料

辣白菜100g

豆腐200g

洋葱少许

味精适量

盐一小勺

玉米油适量

韩式辣白菜豆腐汤 做法步骤详解

1

将豆腐切片，用热水焯下备用。

2

将所有食材切好备用。

3

锅中放入适量油。油热后，加入葱花爆锅，加入洋葱，辣白菜翻炒几下。

4

加入准备好的淘米水，豆腐小火炖10分钟左右，