清热解暑止渴除烦治疗感冒预防冠心病

适宜人群:

一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。

禁忌人群:

哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

哈密瓜酸奶昔 所需材料

哈密瓜适量

酸奶适量

炼乳适量

哈密瓜酸奶昔 做法步骤详解

1

哈密瓜改刀切成小块。

2

放入料理机内。

3

加入少许的炼乳。

4

加入酸奶。最后加入少许冰块。

5

打好的酸奶昔倒出，奶香味很重。

6

哈密瓜酸奶昔，酸甜可口，奶香浓郁。