柠檬冰红茶 所需材料
生津解暑开胃清热化痰抗菌消炎美容止吐预防心血管疾病
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【暑热口干、消化不良】者,【维生素C缺乏、胎动】不安的【孕妇】,【肾结石、高血压、心肌梗塞】者。
禁忌人群:
【胃溃疡、胃酸过多】,患有【龋齿、糖尿病】患者慎食。,
柠檬一个
红茶包3包
冰糖40克
1 柠檬洗净切片待用
柠檬洗净切片待用
煮开水 茶包放在茶壶里倒入开水泡茶
加入冰糖
拌一下 待冰糖溶化 加事先准备好的凉白开水
加入柠檬片