中高考怎么冲刺？人有与生俱来的学习兴趣，但不要时刻处于考试冲刺状态，这样更有利于保护学习动力；家长应懂一点脑科学更易与孩子沟通；中高考作文的时候要融入金句、亮点……

日前，在精锐高端辅导上海发布会上，作家余华、华东师范大学紫江特聘教授刘擎、樊登读书创始人/首席内容官樊登、中高考政策研究专家熊丙奇就中高考如何冲刺，给学子们支招。

华东师范大学紫江特聘教授刘擎

作为知名的哲学学者，刘擎提醒大家回到考试的本来面目，他认为现在大家厌倦考试和做题，是因为卷入了题海的内卷状态，失去方向，不知道考试和做题背后是为了什么，“现在大多数孩子不知道学习最后是为了什么，没有学习的自发性和主动性”。

刘擎认为，要做出改变不是要取消考试，“考试是必要的、应该的，但不应该时时刻刻准备应考，冲刺只应该在初三和高三”，孩子的日常学习中，应该让学生真正懂得原理、真正发挥自己的能力，把学习变成热爱的事情。

刘擎认为教育必须因材施教，需要教育者独具慧眼的观察和诊断，发掘和发现被教育者的特质、天赋、特长、爱好、思维的短板或强项。在有限的时间里选择效率较高的1对1辅导模式，不仅能帮助孩子更高效地针对性解决问题，助力中高考时发挥出色，更是培养孩子综合实力、更受益的选择。

作家余华

著名作家余华，教孩子们如何在中高考中写好作文。“我没有做过中小学语文老师，但做过几次学生作文竞赛的评委，和语文老师有共事的经历，语文老师让我印象最深刻的是看作文的快速，我看完一篇，他们大概已经看了五六篇了，他们有一双火眼金睛，专看作文里闪亮的地方。”因此，他建议同学们在中高考的作文中要写出亮点。

同时，余华建议学子们带着问题去学习，这样更容易记忆，“记住的知识才是自己的知识，忘记的知识不是自己的知识。”

樊登建议家长们要稍微懂一点脑科学，根据孩子大脑结构发育的特点，改进与孩子的沟通方式。“学习欠佳的学生并不是因为智商原因，而是没人懂他究竟困在了哪里，精锐高端辅导的老师会耐心地为孩子梳理知识结构和薄弱点，找到问题点，就迎刃而解了。”

熊丙奇为家长们梳理了中高考改革的目的、方向，建议学生和家长应对改革，有针对性地规划学业。