常吃酸菜好不好 吃酸菜的作用
不少妈妈都会腌制可口u的酸菜,而一碟色香味俱全的酸菜确实可以令食欲大增,所以一方面在酸菜的色味的诱惑下不知不觉喜欢吃上酸菜了,那么常吃酸菜好不好?
酸菜确实可以健脾开胃增进食欲,同时也可以促进钙磷在肠道的溶解度,但是常吃酸菜也有一些不好的方面。是啥呢?
揭秘常吃酸菜好不
1、常吃酸菜会使体内胃酸积累过多,容易诱发一些胃病,如胃溃疡等。所以,患有胃病的朋友呢要忌吃酸菜
2、常吃酸菜容易形成尿路结石。
3、酸菜吃过多容易患各种癌症,如食道癌,胃癌,大肠癌等,因为酸菜中含有不少的亚硝酸盐,而亚硝酸盐是强致癌物。
偶尔吃吃酸菜是可以的,但是绝对不能天天吃腌制的酸菜或者其他腌制品,因为里边的亚硝酸亚有不少,这样对身体不好。