6、看硬度

细致地把果实全身轻摸一遍,选质地较硬的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的果实,都尽量不要。如果选了,回家后要马上食用。

杨桃的副作用

杨桃中的神经毒素,会对身体中枢神经产生影响,正常情况之下会被人体肾脏给予排除,但重度肾脏病患或是尿毒症病人,会因神经毒素无法排除而产生中毒症状。对于肠胃不好的人和高血压以及糖尿病等体质的人都是它所禁忌的人群,因此,这些人群还是不要吃杨桃了。

结语：杨桃吃了有清热利咽，增强抗体和消食的功效，尤其是到了夏天，是吃杨桃的季节，喜欢吃杨桃的朋友可以选择夏天吃杨桃 ，另外，杨桃里面是含有神经毒素的，所以高血压，糖尿病患者还是不吃的好。