鸭蛋的营养价值及吃鸭蛋的好处有哪些?
2、听声音:内行人俗称“铁声”的鸭蛋,没有毛孔,表皮特别光滑,手指轻轻一弹或将两个鸭蛋轻轻碰磕,即发出轻微、尖锐的声响,这种蛋为数甚微,食用倒没问题,如果做松花蛋或腌制咸蛋的话那可不行,缘由是,无毛孔的鸭蛋,腌了一个月照旧是鲜蛋。
鸭蛋的副作用
一般人群均可食用。适宜肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢之人食用。凡脾阳不足,寒湿下痢,以及食后气滞痞闷者忌食;生病期间暂不宜食用。癌症患者忌食;高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌。肾炎病人忌食皮蛋。
结语:鸭蛋是比较常见的蛋类,而且鸭蛋里面含有非常丰富的蛋白质和矿物质,平时吃鸭蛋可以清肺火,促进食欲,治疗小儿积食,不过癌症和肾炎患者还是不要吃鸭蛋的好。