杏的营养价值及吃杏的好处有哪些?
杏的副作用
1、野山杏杏肉味酸、性热,有小毒,此杏杏核均为苦仁。过量食用会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力。
2、产妇、孕妇及孩童如果过量食用杏还极容易长疮生疖。
3、由于鲜杏酸性较强,过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。
结语:杏吃了不仅营养价值高,好处多,而且杏还有一定的药用作用,在治疗偏锋,血崩,虫牙以及白癜风上有不错的疗效,不过产妇,孕妇以及孩子是不能吃太多的杏的。