山楂——治痛经抗衰老

山楂不仅是开胃、消食的两方，做药还可以治疗痛经和月经不调，因为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。如果冬天吃得腹满饱胀，食积不化，食用山楂最能帮助消食。山楂还能治疗绦虫病、急性痢疾等作用。

但山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产。换牙期的儿童也不宜多食，山楂太酸，会损伤牙齿，对儿童的牙齿生长发育造成不利影响。

综上所述，水果熬水其实是有好处的，我们可以具体的了解下，然后把自己喜欢吃的水果熬水喝，但是不是所有人都适合喝水果熬水的，我们也要提前了解清楚。