4、缓解肌肉酸痛,车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等,这些营养元素都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛有很好的功效,食用车厘子几天之内,便能消肿 ,减轻疼痛。

5、预防视力下降,人体中如果缺乏维生素A和相关营养 素,会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。

通过我们对上文的阅读，想必大家已经心里有数了，虽然车厘子的营养价值非常高，还有治疗疾病的功效作用，但是车厘子也有一定的食用禁忌，比如糖尿病，溃疡，体质虚弱以及瘫痪的朋友是不建议吃车厘子的。