吃西梅的最佳时间

新鲜西梅在夏天才有，平时的西梅制品什么时候吃都可以。

西梅的选购方法

一般都是晾干的西梅，适宜到正规商店选购;外表呈“霜粉状”，果肉干皱成纹，不粘手，味香略有咸味，甜酸适口。

西梅的副作用

胃酸比一般人都要多的人，而且经常咳嗽的，觉得身体里面湿气非常的重，而且觉得体热很大，还经常拉肚子的人不能吃西梅。

综上所述，有关西梅营养价值已经做了详细的解答，在此提醒朋友们，一般西梅成熟是在夏季，而西梅做的食品什么时候吃都可以，虽然西梅的营养价值高，但胃酸的人不建议吃。