我们平时生活中吃长寿草是对我们的身体健康有一定的帮助的，而且长寿草还可以改善人体自身的身体素质，提高免疫力，还可以用来烹饪，或者将长寿草晒干用来泡水喝都能够很好的发挥长寿草的功效。