2、槐花饮陈槐花 10克，粳米 30克，红糖适量。先煮米取米汤，将槐花研面调人米汤中，加红糖适量调服。此饮清香甘甜适口，具有凉血止血，清肝降火的功效，适用于风热内扰引起的大便便血，目赤，痔血等病症。

3、菊槐茶菊花、槐花、绿茶各3克。菊花、槐花洗净，沥干水，与茶叶同放入杯中，用开水沏泡片刻，然后饮用。此茶清香芬芳，具有清肝疏风，降火明目，止渴除烦的功效，对于辅助治疗高血压有一定效果，还适用于目赤，眼目昏花，消渴，烦热等病症。

槐米具有养生保健的作用，不过，我们需要注意的是，由于槐花性寒凉属于寒性食物，对于阳气不足、脾胃虚寒者应该慎食槐米。上述文章介绍了槐米的功效和槐米的作用，相信大家对槐米的功效与作用已经了解，希望能帮助大家认识槐米这种食物。