冬季来临，由于天气寒冷，很多孩子的户外运动渐渐停止了。俗话说：“冬眠的骨头，春天唤不醒”，秋冬季节是为长高进行条件储备的一个好时机，要

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　　在组建一支国际研究团队评估目前已发表的1367份相关研究后，该组织表示，虽然体感游戏能短期内加快心跳速度，但大多数情况下不能满足儿童和青少年每

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　　感冒虽然是小病，但是对于身体抵抗力弱的孩子来说，容易引发其他严重的心肌疾病。因此，家长要照顾好感冒的孩子喔。　　专家强调，感冒患儿一定要注意

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1、我们的教育中，对运动有太多误解 谈起体育运动，我们常常听到这样的说法： “搞体育有什么用，头脑简单，四肢发达” “运动只是为了身体健康，其他没什么用

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脾胃虚弱是造成肠胃不好的主要原因。想要调理肠胃，首先要调养好脾胃。今天小编教大家如何应对脾胃虚弱，调养好脾胃。 脾胃虚弱是中医的概念，通俗地说就是脾胃功能不足，脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失调，影响水谷

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防止膝关节损伤疼或者从膝关节伤病中复原的最佳方式是保持健康的体重和增强膝盖平衡肌肉的柔韧性和反射调节作用，这都能使膝关节少受伤害，那如何在跑步时减小对膝盖的损伤呢？长跑前一定做好热身运动，平时我们可能因为

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短跑起跑时反应速度和起动速度快的学生能使短跑比赛的成绩提高0.1～0.2秒，甚至更快。仅对反应速度而言，反应速度快的学生能使比赛成绩提高0.05～0.1秒。提高学员的反应速度，应着重提高他的听觉能力，那我们在短跑时该注意什

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在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人，我们在长跑是该注意什么呢？长跑时要量力而行，知道自己到底能够承受多少的距离，千万不要挑战自

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其实很多老年人都是会出现高血压这个疾病，那么在出现这个疾病的时候，患者自己是不是可以通过平时的调理来慢慢的调理自己的身体，要是可以的话对身体来讲帮助是大的，同时体育的锻炼还可以帮助提高身体的抵抗力，下面就和

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家长帮科技讯 7月9日消息，“中超体育赛事节目”侵权案件在杭州互联网法院公开宣判，认定浙江电信及杭州电信、浙广电新媒体公司未经授权播放“2019赛季中超联赛-第八轮-广

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